في أحد الأيام، كنت مع العائلة في رحلة والتي تضمنت فعالية قوارب الكاياك.
أدهشتني كمية المجموعات والأشخاص الذين كانت تجربتهم عبارة عن ارتطام دائم بجوانب النهر دون أي سيطرة على الكاياك
وبما ان هذه من أمتع الفعاليات الرياضية في نظري، لذلك قررت أن أكتب هذه المقالة للفائدة .
أستطيع القول وبكل تواضع اني أستطيع أن اسيطر على الكاياك بطريقة شبه كاملة.
بل اني ازيد من المتعة في هذه الفعالية من خلال أن اتحدى نفسي بأن لا ارتطم بالجوانب إطلاقا.
طبعا لست مختصا ولا أمارس هذه الرياضة بشكل احترافي ولكن القواعد التي سأكتبها مبنية على تجربتي الشخصية.
هناك قواعد أساسية استعملها في التعامل مع الكاياك:
أدعوكم إلى تجربة هذه القواعد في رحلاتكم القادمة والى تحدي انفسكم بعدم ارتطام الكاياك قدر المستطاع.
ستجدون ان التجربة ممتعة جدا وأنكم قمتم باروع تمرين لعضلات ظهركم أثناء ذلك 🙂
اذا قمتم بهذا التحدي أو عندكم قواعد أخرى أو ملاحظات، ارجو أن تذكروها في التعليقات أدناه مشكورين.
ولا تنسوا متابعة صفحات المدونة على فيسبوك، انستغرام وتويتر.
شكرا على دعمكم المتواصل ❤
للمزيد من المقالات العملية, يمكنكم الضغط هنا